Piątek
29 listopad 2024


Imieniny:

Błażeja, Margerity, Saturnina
Piątek

° °
Sobota
Niedziela
Czy w Grajwie odczuwalny jest smog
Kursy Średnie:
EUR4,1923
USD3,7625
CHF4,0097
GBP5,891
 
źródło NBP.pl
Lotto
16-01-18
4
5
15
21
24
27
2
7
16
27
36
49
Multi2
12-01-18
4
8
14
16
20
21
25
30
31
37
39
42
44
54
57
58
65
71
72
78
Plus: 65
Multi2
12-01-18
3
15
17
18
22
26
30
34
36
37
55
57
58
61
63
65
67
68
73
74
Plus: 65
Mini
16-01-18
28
31
32
37
41
Siłownia i cardio do 22.00
2012-06-15 23:01:17

*trening dla młodzieży; ogólno-rozwojowy,
*trening odchudzający - dla tych, którzy chcą pozbyć się nadmiernych centymetrów i zmniejszyć rozmiar noszonej odzieży,
*trening siłowy - dla wszystkich chcących wzmocnić siłę mięśni, również dla osób starszych,
*trening dla osób zbyt szczupłych - dla pragnących ujędrnić i ukształtować ładne ciało,
*trening obwodowy poprawiający ogólną kondycję organizmu, dla wszystkich pragnących świetnego samopoczucia.



CROSSFIT W ACTIVE FITNESS:

Zapraszamy również na treningi outdoor'owe wprowadzające i cross-training:

sobota, niedziela (na terenie Hadesu).

Proszę o wyekwipunkowanie się w obuwie i odzież do treningu na zewnątrz.


Zajęcia w Active Fitness:


Różne formy (body pump, cycling, latino dance, step, house, dance, hi-low, Pilates, Joga, stretch, fitball, taniec towarzyski, mix dance):


*Grupa zaawansowana I - Fitness
Poniedziałek, środa, piątek - godz. 19:15


*Grupa zaawansowana II - Fitness

Wtorek, czwartek - godz. 20:30.


*Joga, Pilates, Stretch

Poniedziałek, środa, piątek - godz. 18:00

Taniec towarzyski dla narzeczonych (zajęcia indywidualne).
Czynne od poniedziałku do piątku: od 17.00 - 22.00.


WARTO PAMIĘTAĆ, ŻE FITNESS TO NIE SEZONOWA ZACHCIANKA,

A CAŁOROCZNA TROSKA O SWOJE ZDROWIE I DOBRE SAMOPOCZUCIE!

ACTIVE FITNESS - indywidualne podejście do klienta, przyjazna atmosfera, prozdrowotny charakter Klubu, adaptacje nowych trendów Fitness do oferty Klubu.

tel. 535 244 623 , 86 272 46 23.

Centrum handlowe Jantar, ul. Wojska Polskiego 6
(niski parter, wejście od parkingu).

Grajewski Klub Morsów "Aktywni"
www.gkmaktywni.pl


Pseudonim: Treść komentarza:


Pamiętaj nie jesteś anonimowy w sieci, twój adres to ec2-3-145-37-219.us-east-2.compute.amazonaws.com
Jesteś człowiekiem ?
Przepisz wspak te znaki: TREWQ1
Strona Główna  |  Redakcja  |  Polityka Prywatności  |  Paintball Grajewo i okolice  |  ZG Panel  |  Laureaci konkursów  |  Ogłoszenia  |  Katalog Firm  |  Partonat Medialny  |  Reklama  |  Kontakt
redakcja@zyciegrajewa.pl © Życie Grajewa 2011